Peruskunto-ohjelma a la Tuija Rosenqvist ja Aki Karhapää

Peruskunto-ohjelma a la Tuija Rosenqvist ja Aki Karhapää

Kenttäratsastuksen SM-kultamitalistit Tuija Rosenqvist ja Aki Karhapää perehdyttävät meidät peruskunto-ohjelman saloihin. Hyvä peruskunto ei ole pelkästään kenttähevosia varten, vaan siitä hyötyvät kaikki hevoset lajiin ja kilpailu- tai koulutustasoon nähden. Peruskuntotreeniä voi tehdä maastossa, kentällä tai maneesissa. Usein peruskuntokausi sijoittuu talveen, marras-helmikuun välille, mutta peruskunnon nostaminen mihin vuodenaikaan tahansa on hevosille vaihtelua antavaa ja erittäin hyödyllistä treeniä. Tuija ja Aki kertovat sekä havainnollistavat videoilla miten suunnittelet peruskuntotreeniohjelman hevosellesi ja miten toteutat kaikki siihen tarvittavat treenit: käynti/ravi-, laukka-, laukka+voimaharjoittelu- sekä intervallitreenit.