Kategoria: Psyykkinen valmennus
10 vinkkiä ratsastajan tason nostoon
Tuntuuko sinusta, että ratsastajana olet jämähtänyt samalle tasolle? Ettet etene riittävästi tai...
Tämä hetki – nyt
Hevonen ei ajattele kuten ihminen – se ei mieti eilisiä tapahtumia, illan tunteja tai...
Motivaatio kadoksissa?
Aihe, josta ei paljon puhuta. Ratsastuksenhan pitäisi aina olla hauskaa, hevosen omistamisen...
Suunnittele, analysoi ja toteuta tavoitteesi
Tämän ohjelman avulla suunnittelet, analysoit ja toteutat tavoitteesi! SWOT-analyysi ......
Kilpailukauden suunnittelu – osa 1, analysointia
Kun suunnittelet alkavaa kilpailukautta, täytyy suunnitelma tehdä oman, hevosen ja viime kauden...
Opettele ajattelemaan kuten hevonen
Hevonen on pakoeläin Jokaisen hevosihmisen velvollisuus on opetella ymmärtämään hevosen...
Millainen valmentaja oppimistyyliisi sopii?
Ratsastuksen harjoittelussa ei voi korostaa tarpeeksi laadukasta valmentautumista. Ihminen oppii...
Tie kilparatsastajaksi
Tässä artikkeli sarjassa seuraamme Kari Nevalan kirjoituksia ”Karin kynästä” ....
SWOT-analyysi
Vuodenvaihde on perinteisesti itseanalyysin, pohdintojen sekä lupausten aikaa. Meillä kaikilla on...
Tavoitteiden asettaminen osa 1 – Unelmoi, think SMART
Tavoitteiden asettaminen on tärkeää elämässä yleensä, kuten myös ratsastusurheilussa. Se antaa...
Tavoitteiden asettaminen osa 2 – Välitavoitteet
Päätavoitteen asettamisen jälkeen valitaan välitavoitteet, jotka vievät meitä kohti varsinaista...
Tavoitteiden asettaminen osa 3 – Tavoitteen saavuttaminen
Kun tavoitteet on asetettu ja välitavoitteet suunniteltu, alkaa matka kohti päämäärää....
